Bis vor wenigen Jahren wurden fleißig die Kalorien gezählt, wenn es darum ging abzunehmen. Heutzutage hat sich jedoch die Annahme durchgesetzt, dass es vorwiegend das Nahrungsfett ist, das zu überzähligen Kilos führt. Sicher, auch andere Nahrungsbestandteile, wie Eiweiß und Kohlenhydrate, liefern Energie, aber für unsere Fettpolster ist eher das Nahrungsfett verantwortlich. Das Medikament Xenical setzt […]
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Mit Xenical Abnehmen
Februar 17th, 2015 
Gesundheits Guru 
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Abnehmen VOR Weihnachten
Dezember 11th, 2014 Gesundheits Guru [aartikel]3943088006:right[/aartikel]Die meisten Menschen wollen NACH Weihnachten abnehmen. Schließlich sollen sich Stollen, Gans und Lebkuchen nicht auf die Figur auswirken und man gönnt sich ja sonst nichts. Doch man nimmt nicht während der Weihnachtszeit zu, sondern zwischen den Weihnachtsfeiertagen. Aber haben Sie schon mal daran gedacht VOR Weihnachten abzunehmen? Wer will schon bei den ganzen Verlockungen […]
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Abnehmen mit der Atkins Diät
September 5th, 2014 Gesundheits Guru [aartikel]3442167124:right[/aartikel]Eine der bekanntesten Diäten ist sicher die Atkins Diät, die nach dem amerikanischen Arzt Robert C.Atkins benannt ist, von ihm 1972 entwickelt wurde und mit der er selbst erfolgreich abgenommen hat. Grundidee der Diät ist, dass auf Kohlenhydrate verzichtet wird und so der Stoffwechsel auf die Verbrennung von Fett umgestellt wird. Das Zählen von Kalorien […]
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Abnehmen – warum eigentlich?
April 21st, 2014 Gesundheits Guru Mit Fettpölsterchen haben viele Männer zu kämpfen. Besonders mit zunehmendem Alter wird dann aus dem Waschbrettbauch ein Waschbärbauch. Was zunächst langsam und schleichend verläuft, wird dann zunehmend zum Alltag und aus dem kleinen Bauchansatz der oftmals noch ganz gern gesehen wird, entsteht Übergewicht mit all seinen negativen Folgen für die eigene Gesundheit. Folgen von […]
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