[aartikel]B000ZLQMO2:right[/aartikel] Sich in der Sonne zu entspannen ist für die meisten Deutschen Urlaub pur, doch das ein zuviel an Sonne nicht gut für die Gesundheit ist, dürfte fast jeder wissen. Nicht nur das ein Sonnenbrand schmerzhaft ist, es drohen auch langfristige Schäden und Gefahren für die Haut.

Sicher ist es schon jedem mal passiert, dass trotz aller Vorsorge die Haut verbrannt wurde. Ob man kurz eingeschlafen ist, beim Schnorcheln kein T-Shirt getragen hat oder einfach die Stärke der Sonne unterschätzt wurde – es hat einen erwischt. Die Folgen sind Jucken, Brennen und Schmerzen.

Tipps gegen den Sonnenbrand

Die erste Regel lautet – Kühlen! Sie können schnell unter die Dusche springen oder zur ersten Linderung gekühlte Handtücher aus dem Kühlschrank nehmen, aber kühlen Sie die verbrannte Haut. Außerdem sollten Sie viel trinken, denn das unterstützt die Heilung der Haut und wirkt vorbeugend gegen Sonnenstich. Altbewährte Hausmittel sind auch Milchprodukte aus dem Kühlschrank, wie Quark oder Jogurth. Es sollte jedoch Vorsicht geboten sein. Wenn die Haut bereits Blasen wirft oder sich pellt, sollten Sie keine Milchprodukte auftragen, da dies zu Entzündungen führen kann.

Als sehr wirksam haben sich Produkte mit Aloe Vera als Wirkstoff gegen Sonnenbrand erwiesen. Aloe Vera ist allgemein bekannt für seine unterstützende Wirkung bei Hautschäden und/oder Hautirritationen. Das gilt für Sonnenbrand aber auch Hautschäden anderer Art wie zum Beispiel bei Entzündungen, Reizungen, Schuppenflechte, Neurodermitis oder Riss- und Schürfwunden.
Empfehlenswert sind daher bei Sonnenbrand Aloe Vera Emergency Spray und Aloe Vera Konzentrat. Direkt aus dem Kühlschrank und dem sehr hohen Anteil an Aloe Vera ist es eine Wohltat für die Haut. Sie werden es nach der ersten Anwendung zu schätzen wissen.

Sollten Sie unter besonders schwerem Sonnenbrand mit starken Schmerzen leiden, dann gehen Sie sofort zum Arzt!