Zusammenfassung: Weltweit sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen noch immer die häufigste Todesursache. Ein guter Grund, sich näher mit dem wohl wichtigsten Muskel des menschlichen Körpers zu beschäftigen. Zu einer erhöhten Chance auf ein gesundes Herz-Kreislauf-System bis ins hohe Alter kann jeder Mensch durch die Art der Lebensführung beitragen. Besonders zwei Faktoren spielen eine entscheidende Rolle: Ernährung und Bewegung. […]